Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале массажист снимает напряжение с мышц спины, чтобы "проложить" путь к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он осуществляет целенаправленные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и прочие. Мастер проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.